Wraz ze wzrostem temperatur znacząco zwiększa się ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może prowadzić do udaru słonecznego lub cieplnego, co stanowi zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Objawy tej sytuacji to m.in.:
- zmęczenie,
- silne bóle i zawroty głowy,
- nudności,
- gorączka,
- szum w uszach,
- drgawki,
- wzrost temperatury ciała,
- przyspieszone bicie serca i oddech.
Upał wpływa także na układ nerwowy, powodując ospałość, zdenerwowanie oraz obniżenie koncentracji i efektywności pracy. Warto pamiętać, że szczególnie narażone na skutki upałów są osoby starsze oraz dzieci. Należy także dbać o zwierzęta, ponieważ wysokie temperatury mogą prowadzić do ich przegrzania.
Jak reagować, gdy zauważysz dziecko, osobę starszą lub zwierzę w rozgrzanym samochodzie:
- zareaguj — pukaj w szybę, uderzaj w karoserię i nawołuj,
- próbuj otworzyć samochód lub bagażnik,
- jeśli to niemożliwe, rozbij szybę,
- po dostaniu się do środka, natychmiast wyciągnij osobę lub zwierzę,
- powiadom odpowiednie służby,
- przenieś wyciągniętą osobę w zacienione i przewiewne miejsce,
- sprawdź jej przytomność i oddech,
- jeśli osoba jest nieprzytomna, ale oddycha, schłodź ją, poluzuj odzież i ułóż w pozycji bocznej,
- jeśli osoba nie oddycha, natychmiast rozpocznij resuscytację.
Więcej informacji na temat przetrwania w upale oraz poradniki można znaleźć na stronie poświęconej bezpieczeństwu.